Kolikokrat smo si že rekli: Jutri začnem! … Pa potem pride jutri in ugotovimo, da se ni zgodilo nič. Želja ostane zgolj misel, ki jo prestavimo na naslednji teden, naslednji mesec… In tako minevajo dnevi, frustracija pa narašča.
Primer: ugotoviš, da si se zredila. Zamisliš si, da boš naslednji dan začela s telesno vadbo takoj zjutraj. Mine prvi dan, mine drugi dan in ugotoviš, da od te zamisli, želje, ni nič.
Neizpolnjena želja postane neizpolnjena obljuba sami sebi. Na tej točki se začne kopičiti frustracija. Najprej le majhna, tisti tihi glasek v ozadju, ki pravi: Spet si obljubila nekaj, pa nisi naredila nič. Nato se poveča, postane nezadovoljstvo, občutek neuspeha, jeza nase. In če smo iskreni – to ni več le vprašanje kilogramov ali telesne vadbe. To je vprašanje odgovornosti do sebe.
Kolikokrat si obljubimo spremembo, pa si nato sami iščemo izgovore? Kolikokrat prelagamo lastno srečo, zdravje, dobro počutje, ker “ni pravi čas”, ker “jutri bo lažje”, ker “se danes res ne da”? Ta vzorec se ponavlja ne le pri vadbi, temveč pri številnih stvareh v življenju – in vsakič, ko se izneverimo sebi, izgubimo del zaupanja vase.
Zato si zastavi vprašanje: ali bom še naprej iskala izgovore ali bom končno prevzela odgovornost zase?
Če si resnično želimo spremembe – na katerem koli področju življenja – zgolj želja ni dovolj. Ključni so odločitev, jasen namen in dosledna rutina. Da, tudi takrat, ko se nam ne da, ko imamo izgovore, ko bi raje ostali v udobju starega.
Če si želiš resnične spremembe in ne le začasnega zagona, je delavnica na Rogli zate. Pridruži se in naredi prvi korak proti življenju, v katerem boš resnično zadovoljen/a s sabo in svojimi odločitvami.
"Sprememba se ne zgodi, ko si pripravljen. Sprememba se zgodi, ko se za njo odločiš".
