Brezplačni webinar: “Ustavi se: Vsi si zaslužimo počitek!”

Neli Rep, karmična terapevtka in ustanoviteljica Šole za bioterapevte

Imate občutek, da so vaše baterije popolnoma prazne, da ne zmorete več? 

Pridružite se mi na BREZPLAČNEM webinarju “Ustavi se: Vsi si zaslužimo počitek”.

Naučili se bomo, kako si vzeti čas zase in utišati tisti glas, ki nam ves čas šepeta, da nismo dovolj naredili in da nismo dovolj dobri.  

Raziskovali bomo razloge, ki nam ovirajo, da bi si dovolili vzeti čas za počitek in se tudi dejansko spočiti. 

Prepoznali in preoblikovali bomo negativne vzorce povezane s počitkom, občutki krivde in (prisilnim) deloholizmom ter preobremenjenostjo.

Odkrili bomo pomen počitka za telesno in duševno zdravje.

Skozi praktične korake in učinkovite tehnike bomo ustvarili podlago za zdrav življenjski slog, ki združuje počitek in delo.

Po webinarju pa vas bom vodila tudi skozi voden proces za transformacijo podzavestnih vzorcev, ki nas ovirajo pri tem, da bi si brez slabe vesti vzeli čas zase in počitek.

Dovolite si biti sočutni do sebe, ker si zaslužite počitek. Ne samo da si zaslužite, ampak potrebujete ga, ker ste človek, ne le delavec ali robot. 

Vaše telo in duša vam bosta hvaležna.

Webinar je namenjen vsem, ki:

  • Se počutite kronično utrujene in preobremenjene.
  • Se bojite vzeti si čas za počitek zaradi občutka krivde ali strahu pred neuspehom.
  • Želite izboljšati svoje duševno in telesno počutje.
  • Vas obdaja občutek krivde, ko si poskušate vzeti trenutek zase.
  • Iščete načine, kako uravnotežiti delo in počitek.

Kaj lahko pričakujete od webinarja?

  • Razumevanje, kako prepoznati in preoblikovati negativne vzorce povezane z delom in počitkom.
  • Praktične nasvete za vključevanje zdravega počitka v vaš vsakdan.
  • Metode za soočanje s stresom in izgradnjo bolj uravnoteženega življenja.
  • BONUS: transfortivni proces za opuščanje starih vzorcev

Nikoli ni dovolj…

“Samo še tole moram narediti, potem bom končal…”

“Ta vikend res ne morem nikamor, imam še toliko dela…”

“Ne zaslužim si počitka, dokler ne dokončam vsega…”

“Ne morem si vzeti dopusta, preveč stvari bi se nabralo…”

Sliši se znano, kajne? Te besede niso samo del našega vsakdana, temveč so postale zlovešča mantra sodobnega človeka. 

“Samo še tole in samo še tole…” 

A dela in obveznosti nikoli ne zmanjka, zdi se celo, da jih je vedno več in več.

Mi pa žongliramo z zadnjimi atomi energije, skušamo postoriti vse, ustrežti vsem in ob tem ohranjati še nasmeh na obrazu…

Nekaj časa še gre, … 

Ampak pozabljamo, da smo ljudje in ne roboti. Naše kapacitete (telesne, čustvene in duhovne) so omejene.. Ne moremo v nedogled terjati tega od nas samih. 

Naše baterije so izpraznjene, telo je izčrpano, a vseeno si ne dovolimo počitka.

Ampak zakaj? 

Smo postali talci lastne obsedenosti z delom?

Nas zatirajo previsoka pričakovanja družbe ali negativni vzorci povezani z delom?

Slovenci že prav pregovorno poveličujemo vrednote, ki nas vodijo v izgorelost in kronično utrujenost, občutek manjvrednosti ter potrebo po pretirani požrtvovalnosti,.. 

Verjetno poznate vsaj eno izmed tipičnih arhetipskih slovenskih literarnih del, ki so prežeta z “moraš delati” mentaliteto. 

Smolar poje “je treba delat, brezdelje zapelje te v greh …” Jani Kovačič pravi “delam, delam delam, …”

Že celo Ivan Cankar je opisoval tipično “cankarjansko mater”.

Njena jubezen do otrok je sicer občudovanja vredna, a prav pretirana požrtvovalnost je tista, ki jo je pripeljala do izgube lastne vrednosti, indetitete in pahnila v obup….

In to se dogaja tudi meni in tebi!

Ves čas se razdajamo drugim, pozabljamo pa nase. 

Izpolnjujemo pričakovanja na delovnem mestu, skušamo poskrbeti za svoje bližnje, ves čas samo dajemo in delamo.

V resnici smo ujeti v vrtinec sodobnega sveta, kjer se vrednoti samo delo, produktivnost, in nenehna aktivnost. Postali smo sužnji (prisilnega) deloholizma, pridnosti, in stalnega pehanja za uspehom.

V tem vrtincu pa pozabljamo nase.
Pozabljamo, kdo smo, kaj potrebujemo in da si zaslužimo počitek. 

In kaj se zgodi, ko si končno priznamo, da ne zmoremo več? Da smo utrujeni, izčrpani in potrebujemo odmor?

Še takrat, ko si dovolimo vzeti nekaj trenutkov zase pa se znajdemo v začaranem krogu samokritike. 

Pojavita se občutek krivde in manjvrednosti.
Tihi glasek v naši glavi nam šepeče da nismo dovolj dobri, da izgubljamo nadzor, da smo leni. ..

Ta občutek krivde pa nas še dodatno obtežuje in celo takrat, ko si vzamemo odmor, se ne spočijemo zares. Niti telesno, niti psihično. 

Vse to pa so jasni znaki, da smo ujetniki…

Ujetniki lastnih negativnih vzorcev, ki nas prepričujejo, da si ne zaslužimo počitka, da je počitek izguba časa, da je lenoba. 

Ti negativni vzorci pa so lahko globoko ukoreninjeni v našem življenjskem slogu, in čas je, da to spremenimo in se naučimo poskrbeti zase! 

Zato vas ponovno vabim, da se mi pridružite na webinarju Ustavi se: Vsi si zaslužimo počitek.

Skupaj bomo raziskali, kako se osvoboditi teh negativnih vzorcev, ki nas ovirajo, da bi si dovolili vzeti čas zase. 

Čas je, da sami sebi rečemo: “Dovolj. Ustavi se. Zaslužim si počitek.” 
Poskrbite zase. Ljudje smo, ne roboti.

Zaslužimo si počitek, telesni, čustveni in duhovni. 


Na webinarju se bomo poglobili v:

1. Prepoznavanje negativnih navad: 

Prvi korak k spremembi je prepoznati te negativne vzorce. Priznati, da smo ujeti v nenehni stres, da si ne dovolimo časa zase, da pozabljamo na pomembnost počitka.

2. Razumevanje pomena počitka: 

Počitek ni le odmor od dela. Je ključen del našega telesnega in duševnega zdravja. Razumevanje pomena počitka nam pomaga zmanjšati stres, izboljšati koncentracijo in dvigniti splošno počutje.

3. Spreminjanje negativnih prepričanj: 

Sprememba naše miselnosti je ključnega pomena. Počitek ni lenoba. Je nujnost za vzdrževanje zdravega in uravnoteženega življenja.

4. Postopno vključevanje počitka v dnevno rutino: 

Postopoma bomo začeli videti počitek kot naložbo, ne kot izgubo časa. Počitek nam bo pomagal kvalitetneje delati, se bolje počutiti in znati poskrbeti zase.

5. Pomen samospoštovanja in zdravega življenjskega sloga: 

Pozitiven odnos do počitka je odraz samospoštovanja. Skozi zdrav življenjski slog, ki vključuje reden in kvaliteten počitek, gradimo trdno osnovo za osebno rast in razvoj.

Cilj webinarja je torej, da se naučimo biti sočutni do samih sebe, znati prisluhniti svojemu telesu in mu slediti v njegovih potrebah.

Po webinarju vas bom vodila tudi skozi voden proces za transformacijo podzavestnih vzorcev, ki nas ovirajo pri tem, da bi si vzeli brez slabe vesti čas zase in počitek.

Dovolite si biti sočutni do sebe, ker si zaslužite počitek. Ne samo zaslužite si ga, ampak potrebujete ga, ker ste človek, ne le delavec ali robot.

Rezervirajte svoje mesto in se mi pridružite na BREZPLAČNEM webinarju “Ustavi se: Vsi si zaslužimo počitek”. 

Vaše telo in duša vam bosta hvaležna.

Prijavnica

Webinar: 

Ustavi se: Vsi si zaslužimo počitek!”

Imate občutek, da so vaše baterije popolnoma prazne, da ne zmorete več? 

Datum: 15.2.2024, ob 18:00

Trajanje: 60-90 minut

Dostop: Po oddani brezplačni prijavi na mail prejmete povezavo do webinarja

Cena: Brezplačno!

Vse pridobljene podatke o udeležencih bomo varovali v skladu z veljavno zakonodajo o varstvu osebnih podatkov. 

Neli Rep

Brezplačne e-novičke

Vesela bom vaše prijave na moje BREZPLAČNE e-novičke.

Z vami bom delila številne nasvete, obvestila o brezplačnih predavanjih in prihajajočih novih projektih. Veselim se vaše družbe. 

Spletni tečaji in produkti

Si tudi vi želite odkriti skrivnosti vaše karme, preteklih življenj in se znebiti slabih vzorcev?

Želite zaživeti bolj polno življenje, izboljšati svoje osebne in poslovne odnose, spoznati svoj pravi jaz in doseči samoizpolnitev?

Potem spoznajte premišljeno sestavljene spletne tečaje in skrbno izbrane produkte, ki vas bodo vodili na vaši poti osebne rasti!

Doživite svojo transformacijo!

Program - Spletni tečaj Preporod

Spletni tečaj vam omogoča, da s pomočjo karmične diagnostike, metodo Tradicionalne Kitajske medicine ter Aeq metode, temeljito razrešite svoje odnose, tako partnerske, čustvene, poslovne in osebne odnose.

Nudim vam priložnost, da si v življenju zagotovite notranji nadzor nad situacijami in možnost izbire, ter s tem občutek svobode, radosti in rasti.

Svojo neskončno notranjo moč lahko izkoristite le, če vanjo sprva verjamete, potem pa jo skozi proces osvobajanja ozavestite in ta moč tudi postanete.

Da bi lahko svoje polne potenciale ozavestili in zaživeli, pa morate najprej razumeti, kdo ste, po kaj ste na ta svet prišli in kako si lahko pomagate spremeniti življenje.

Drugače povedano, opustit je potrebno lažna prepričanja in potlačene čustvene rane, da se vam lahko razkrije to, kar vi zares ste, vaša resnica.

Šola Neli Rep

Programi so oblikovani na podlagi večletnih izkušenj z vodenjem šole za bioterapevte, vodenjem delavnic karmične diagnostike, predavanj in pisanja člankov ter knjig.

Podlaga so bila teoretična znanja ter praktične izkušnje. Program je namenjen osebam s posebnim potencialom za čutenje in prepoznavanje energij, sposobnostjo empatije in komunikacije z osebami, ki imajo težave kot tudi za vse tiste, katerih delo je povezano z različnimi oblikami izobraževanja, usposabljanja in vzgojnega usmerjanja otrok in odraslih.

Zaželeno je, da so se udeleženci že srečali z naravnimi načini zdravljenja, da poznajo literaturo s tega področja, da so odprti za nova znanja, da so pripravljeni delati in preizkusiti več kot običajno.

Eden pomembnejših ciljev naše šole je prizadevanje za uradno priznanje zdravilstva, kar je vzajemno povezano z usposabljanjem sposobnih terapevtov, ki bodo znotraj svojih pristojnosti znali učinkovito pomagati ljudem na naraven in neškodljiv način.

Ravno tako si želimo demistificirati energijsko zdravljenje, zato temeljni predmet usposabljanja izhaja iz tradicionalnih, v praksi potrjenih zdravilskih metod kot je tradicionalna kitajska medicina.

To omogoča lažje razumevanje naravnega zdravljenja ter povezovanje z dosežki medicine s ciljem združevanja uradne in alternativne medicine v način, ki ga danes imenujemo komplementarna medicina.